別れ話を切り出された！どうすればいい？？

こんにちは、アオセです。

結論、受け入れて反応を見るのもアリ。

泣いてすがるよりあっさり受け入れてみては。

急に恋人から別れ話を切り出されたら、あなたはどうするだろうか。

理由を聞いたり、拒否したりするケースが多いと想定されるが、心理学的にはい１度「わかった」」と受け入れてみるのも手でもある。

というのも、別れるのを拒否してしまうと、心理的リアクタンスという心の仕組みがはたらいてしまうのです。

これは自分の自由が脅かされそうになると自由を奪われまいと反発することで、この場合はより別れたい、もう一緒に居たくない、という方に気持ちが傾いてしまいます。

それよりもあっさり引き下がった方が、相手にとって「気になる」存在であり続けることができます。

ちなみに、別れの前兆にもパターンがあります。

恋人同士なら「忙しい」というざっくりした理由で連絡がつかなくなったり、メッセージの返信がなくなったりします。

自分のことを話さなくなり、話ししても具合性がなくなってくるので、相手の行動パターンもつかみにくい。

こうした相手の前兆がある場合は、接する時間を増やすなどの手を打った方がいいです。

付き合いたての頃は、多少の束縛も愛情表現と受け止めることができます。

ただそれが息苦しくなってくると、追えば追うほど相手は逃げ出します。

つまり別れたくなってしまいます。

どちらか一方の強すぎるとこうなりがちなので注意しましょう。

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